Druga dzisiejsza propozycja na szybki i pożywny koktajl, był żółty więc teraz czas na kolor zielony :) Żona była zachwycona, sam również byłem w niemałym szoku jak takie proste połączenie kilku składników może dać tak fajny efekt i smak. Te dwa koktajle zainspirowały mnie do tworzenia nowych kombinacji, na bieżąco będę je umieszczał na stronie. No i żona będzie zadowolona z tych lekkich przekąsek :) Składniki: 400g gruszki (2 sztuki) 200g kiwi (2 sztuki) 50g szpinaku sok z połowy limonki
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę :) Smacznego !!! Wartość odżywcza oraz kalorie (2 porcje):
Wartość odżywcza opracowana na stronie
www.kalkulatorkalorii.net
Komentarze
Prześlij komentarz